Comprendre l'origine des taches brunes Les taches brunes, également appelées taches pigmentaires ou taches de vieillesse, sont des marques sombres qui apparaissent sur la peau, principalement sur les zones exposées au soleil comme le visage, les mains, le cou et le décolleté. Elles sont dues à une production excessive de mélanine, le pigment responsable de la coloration de la peau, causée par plusieurs facteurs : exposition solaire prolongée, changements hormonaux, vieillissement cutané ou encore inflammation post-acnéique. Avant de choisir une crème anti-taches adaptée, il est essentiel de comprendre les différents types de taches pigmentaires : lentigos solaires, mélasma, taches post-inflammatoires……
Auteur/autrice : Maglone
Pourquoi la protection des données personnelles est essentielle après 60 ansAvec la généralisation d’Internet, les personnes de plus de 60 ans utilisent de plus en plus le numérique pour rester en contact avec leurs proches, gérer leurs comptes bancaires, leurs démarches administratives ou leur santé. Cette autonomie en ligne est précieuse, mais elle s’accompagne de nouveaux risques : vols de données, arnaques, usurpation d’identité, piratage de comptes.Les cybercriminels ciblent fréquemment les seniors, qu’ils perçoivent comme des internautes moins à l’aise avec les outils numériques. Protéger ses données personnelles en ligne après 60 ans devient donc un enjeu de sécurité, mais…
Pourquoi s’intéresser au lit superposé escamotable quand on avance en âge ?On parle beaucoup des aides à la mobilité, des douches à l’italienne, des rampes et des barres d’appui. Mais l’espace, lui, on l’oublie souvent. Or, à mesure que les années passent, chaque mètre carré compte davantage : pour circuler sans risque de chute, pour accueillir les petits-enfants sans transformer le salon en camping, pour garder un intérieur clair, apaisant… et respirable.Le lit superposé escamotable répond précisément à cette quête d’espace. Il permet de disposer de couchages supplémentaires qui disparaissent dans le mur ou dans un meuble lorsqu’on n’en a…
Passé 60 ans, l’intelligence artificielle (IA) peut devenir un véritable allié du quotidien, au même titre qu’un bon voisin ou qu’un professionnel de confiance. Loin des images compliquées ou futuristes, de nombreux outils d’IA sont aujourd’hui simples, accessibles et pensés pour le grand public, y compris les seniors. Assistants vocaux, applications de santé, outils pour mieux communiquer avec la famille ou organiser ses journées : l’IA s’invite peu à peu dans la vie de tous les jours.Dans cet article, nous verrons comment utiliser l’intelligence artificielle après 60 ans pour se faciliter la vie, rester autonome plus longtemps et garder le…
Il y a des objets qui racontent une époque. Autrefois, dans les chambres de bonnes, on glissait un lit sous une autre couche ou derrière un rideau. Aujourd’hui, le principe reste le même, mais la technologie et le confort se sont invités dans l’histoire : le lit escamotable canapé 160×200 fait son entrée dans nos intérieurs, y compris – et peut-être surtout – ceux des personnes âgées.Pour ceux d’entre nous qui voient les mètres carrés se réduire, mais pas les besoins de confort, ce type de lit peut être une merveilleuse solution : un vrai couchage, bien large, qui disparaît…
Pourquoi la sécurité en ligne est-elle essentielle pour les seniors ?Avec l’essor du commerce en ligne, de plus en plus de personnes de plus de 60 ans effectuent leurs achats sur Internet. Courses alimentaires, vêtements, matériel médical ou produits technologiques : tout est aujourd’hui accessible d’un simple clic. Cependant, cette accessibilité s’accompagne de risques spécifiques, notamment pour les seniors moins familiers avec les outils numériques. Phishing, arnaques, sites frauduleux et pertes de données bancaires sont autant de dangers potentiels.En 2023, selon une étude de la CNIL (Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés), plus de 25 % des plaintes pour…
Pourquoi de plus en plus de seniors choisissent le scooter électriqueAutrefois réservé aux jeunes pressés et aux citadins inventifs, le scooter électrique a su séduire une nouvelle génération d’adeptes : celle des 60 ans et plus. Et à juste titre ! Son fonctionnement silencieux, sa maniabilité, sa vitesse modérée et son caractère économique en font un allié de taille pour les déplacements du quotidien, qu’il s’agisse d’aller au marché ou de rejoindre un club de peinture entre amis.Mais qui dit conduite, même douce, dit aussi précautions. Et parmi elles, figure une incontournable compagne de route : l’assurance. S’il est un…
Le « reste à vivre » : un repère précieux pour une retraite sereinePeut-être avez-vous déjà croisé ce terme un brin technocrate : « reste à vivre ». À première vue, on pourrait croire à une formule philosophique glanée dans un vieux traité moral, mais il s’agit bien d’un indicateur financier. Concrètement, le reste à vivre désigne la somme qu’il vous reste chaque mois pour couvrir vos dépenses courantes une fois vos charges obligatoires payées. Une notion essentielle lorsqu’on veut aborder la retraite avec lucidité et légèreté.Mais alors, combien faut-il idéalement pour bien « vivre » et non simplement «…
Passer le cap des 50 ans est souvent l’occasion de se recentrer sur soi, de prendre le temps de vivre selon ses envies et, pourquoi pas, de s’offrir de nouveaux horizons. Pour les célibataires de plus de 50 ans, voyager peut représenter bien plus qu’un simple dépaysement : c’est l’opportunité de créer des connexions humaines, de repousser les limites de sa zone de confort, et de s’immerger pleinement dans des cultures nouvelles. La solitude n’est plus une barrière au voyage, grâce à des agences novatrices telles que Les Covoyageurs, qui réinventent le tourisme solo avec bienveillance et convivialité. Une nouvelle…
Changer de logement à Marseille, à l’heure de la retraite, n’a rien d’une fantaisie. C’est souvent une façon très raisonnable d’ajuster son cadre de vie à ses nouvelles envies… et à ses genoux. Moins d’escaliers, davantage de lumière, des commerces à deux pas, ou, pourquoi pas, la mer à portée de promenade : le déménagement peut devenir un joli tournant plutôt qu’une corvée monumentale.Encore faut-il l’anticiper. Déménager à 65 ou 75 ans ne se prépare pas comme à 30 ans, quand on portait ses cartons entre deux pizzas. À Marseille, entre la chaleur, les rues en pente et les immeubles…